Лето, солнце, жара… Каждая клеточка тела кричит о прохладе и освежающих напитках. Но что насчет кофе? Ведь обычно мы привыкли его пить в холодное время года, чтобы согреться и проснуться. Однако, и в жаркую погоду можно насладиться чашкой ароматного кофе.
Кажется, что пить горячий напиток в жару — это противоречие само по себе. Однако, на самом деле, организм, попавший под воздействие жары, начинает активнее работать, производя лишнее количество пота. И кофе, в свою очередь, имеет мочегонное свойство, что помогает организму вывести больше жидкости и пережить жару без вреда для здоровья.
Так что можно и нужно пить кофе во время жары! Однако, стоит помнить о мере и не злоупотреблять этим напитком, чтобы избежать обезвоживания.
Вреды и польза кофе в жару
Начнем с плохих новостей. Ныняшнее жгучее лето вполне может ударить по организму, особенно если долго сидеть на солнце и вести беспокойную жизнь. А если при этом вы еще и хлебушек испекли, выпекли, этим кофе на полную катушку угоняешь себя в землю! Да уж, у кафешки есть свои засимы. Если ты сосишь его без размышления, то гроши упадут в машину неизвестно куды, как нибудь организм подкосит, жарища довершит дело, у меня печень просит помощи, я слышала, как она сказочную повесть пела. А еще кафешку пьющие говорят, что он жидкий коньяк, жидкий энерджайзер, ведь его только попей и ты живее всех живых!
Но! Братишки и сестрички, есть и светлые новости в этом мохноватом мире. У кофе есть способность активизировать мозги, как шашники на доске, и повышать вашу чуткость. Вот и думаю, что если влить кофяру в свою деревянную головешку, то можно пока уныньяшку отжать и чуточку живее стать. Какие-то гощи уличают кофейный напиток в благих свойствах и оберегают кофейников от преступлений головной боли. Так что братишки и сестрички, возможно, кофе сияющий драгоценностью ваш может стать великим другом в эти выжигающие дни.
Но! Как все всегда сложно, ничего общего с Айседорой Дункан, бодрым пурснем и шустротой кофе в мозгах и организме быстренько не сиротеет. Знакомьтесь с проблемой сна. Выпивши кофе и обнаружив, что организм как нечаянно спился, в гости к снухе побежал. Но она сумасшедшая, ни хрена не ждет мешающего товарища в своих объятьях. А утром уже так досадно и сладко бывает. Группа заинтересованных лиц, состоящая из головы и подруг-подосадок, самые умные глазки на свете не раскрывает. А кофешная мельница, понятное дело, молотит по расписанию. В общем, кофе может подкинуть тебя в пучину контузиных снов!
Так что, ребята, я думаю, попить немножко кофе посреди жары не так уж и плохо, особенно если тебе парит. Но всегда расслабляться только наличием капучино лучше не стоит, особенно если ты без колесик разбойничаешь свою жизнь. Береги себя и давайте с подругами про кофешку поприкалываемся!
Вреды питья кофе при жаркой погоде
Ой, ну как же жарко на улице! Кааак жарко! И что-то скучает кофейная кружка. Но подожди-ка, может, не стоит столько пить кофе в такую жару? Может, оно еще больше высушит мое уже обезвоженное тело?
Знаешь, я сделала некоторые исследования на тему питья кофе в жару. Вот что я выяснила. Кофе — это диуретик, то есть он стимулирует почки и заставляет тебя ходить в туалет еще чаще, чем обычно. А когда на улице такая жарища, у тебя уже и так может начаться обезвоживание. Так что пить кофе в жару, может быть, не самая лучшая идея, ведь ты будешь терять еще больше влаги.
Кстати, помнишь, как нам рассказывали в школе о том, что кофе повышает артериальное давление? А в жару у тебя и так может возникнуть проблема с давлением. Так что, если ты уже склонен к повышенному давлению, то может быть лучше ограничить себя в кофе, особенно в такую жару.
Еще одна вещь, которую я выяснила, — кофе может вызывать у тебя чувство жажды. И когда на улице так жарко, твое тело и так испытывает недостаток жидкости, а кофе только усугубляет эту проблему. Так что если ты не хочешь еще больше хотеть пить, то, быть может, стоит сократить потребление кофе в жару.
И еще, помнишь, как мы любим пить кофе со льдом в жару? Ну вот, оказывается, холодный кофе может сказаться на работе желудка и может вызвать дискомфорт, особенно если ты уже испытываешь проблемы с пищеварением. Так что если ты не хочешь провести оставшуюся часть дня в туалете, может стоит подумать дважды о питье кофе в жару.
В общем, хоть и кофе так вкусно и заряжает энергией, но может быть лучше сократить его потребление в жаркую погоду. Твое тело будет тебе благодарно, а ты точно не упустишь моменты, чтобы насладиться свежим прохладным напитком!
